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喝生姜红糖水有什么好处

发布时间:2020-09-20   来源:    
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生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。常常在电视剧或者电影里看到,如果在外面淋雨了都会喝一杯姜汤,来预防感冒,下面我们来看看生姜红糖水的功效,不只是预防感冒哦。

生姜红糖水的做法

组成:杏仁120克(去皮、尖)、 生姜180克(去皮)、 甘草0.9克、桃仁15克(去皮、尖)、 盐花90克。

用法:以上杏仁、桃仁、生姜,用湿纸同裹煨,砂盆内研极细,入甘草、盐,再研,瓷器贮之,汤点服。

生姜红糖水的家常做法

材料:姜10克、红糖适量。

做法:

1、把所有材料准备好。

2、姜去皮,切成丝。

3、把切好的姜丝放进小锅中,注入适量清水。

4、加入红糖。

5、盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮10分钟即可。

生姜红糖水的功效

根据医书的记载,生姜具有很多令人称奇的功效,主要有:

发汗、解热,镇咳、去痰,健胃、祛风,抗血栓(心肌梗死、脑栓塞),降血压、降胆固醇,抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。

1、生姜红糖水趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,可以达到御寒防感冒的效果。如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅,可以达到预防受寒感冒的目的。

2、生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

生姜红糖水的禁忌

1.晚上是不能喝红糖姜水的,第一,有句话说“晚上吃姜胜似砒霜”的话;第二,因为红糖姜水中肯定含有糖分的,如果晚上喝可能会让我们的体内糖分过多,长期喝的话会引起糖尿病的概率,同时会引发龋齿,发胖等外在因素。

2.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水,因为姜具有提升我们体内虚火的作用。

3.在服药期间,不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力,而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。

图说天下

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